Mental Coaching

«Du willst deine innere Stärke aktivieren?»

FÜR WEN

  • Musiker
  • Künstler
  • Redner, Referent, Keynote Speaker
  • Poltikerinnen

ANGEBOT

Du erlernst und trainierst die erfolgsversprechenden mentalen Techniken wie Atmung, Visualisierung, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxion und Selbstgespräche.

Für ein optimales Selbstmanagement lernst du für dich die Balance von Motivation/Intension, Kritik/Anerkennung zu finden.

Du stärkst deine emotionale Kompetenz.

KOSTEN

CHF 120/Erstabklärung à 90 Minuten

CHF 120/Einzelstunde à 60 Minuten

Deshalb wählst du mich: